HOME >
³»³âÀ» ÁغñÇÏ´Â ¹ßÈ¿ ÀúÀå ¹ÝÂù  <Åë±Ç 320È£>
ÀÌÁ¤¿¬ ±âÀÚ, jylee@foodbank.co.kr, 2011-11-03 ¿ÀÀü 01:57:07

³»³âÀ» ÁغñÇÏ´Â ¹ßÈ¿ ÀúÀå ¹ÝÂù
Âî°³¿ë È£¹Ú±èÄ¡¿Í ¹«Â§Áö

À̸¾¶§Âë ÈçÇÏ°Ô º¼ ¼ö ÀÖ´Â ´ÄÀº È£¹Ú°ú ¹«´Â Á¦Ã¶ ½ÄÀç·áÀÎ ¸¸Å­ °ªÀÌ Àú·ÅÇÒ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ¸À°ú ¿µ¾çÀÌ ¶Ù¾î³­ °Ç°­½ÄÇ°ÀÌ´Ù. ÀúÀå ½Ã¼³ÀÌ ºÎÁ·Çß´ø ¿¾³¯, ¿ì¸® Á¶»óµéÀº ÀÌ µÎ Àç·á¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ±èÄ¡³ª §Áö¸¦ ¸¸µé¾î °Ü¿ì³» ºñÃàÇصξú´Ù°¡ ÇÑ¿©¸§¿¡ ²¨³» ¸Ô°ï Çߴµ¥ ÀÌ°ÍÀÌ ¹Ù·Î Çö´ë»çȸ¿¡¼­ °¢±¤¹Þ°í ÀÖ´Â ¹ßÈ¿ ÀúÀå ½ÄÇ° Áß ÇϳªÀÎ °ÍÀÌ´Ù. À̹ø È£¿¡´Â ¿Ü½Ä¾÷¼Ò¿¡¼­ ¹«±Ã¹«ÁøÇÏ°Ô È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Âî°³¿ë È£¹Ú±èÄ¡¿Í ¹«Â§Áö ¸¸µå´Â ¹ýÀ» ¾Ë¾Æº¸±â·Î ÇÑ´Ù.
±Û/ÀÌÁ¤¿¬ ±âÀÚ jylee@foodbank.co.kr, »çÁø/ÀÌÁ¾È£ ±âÀÚ


´Ù¾çÇÏ°Ô È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ´õ¿í µçµçÇÑ
¹«Â§Áö


±èÀåö¿¡ °¼¸§ÇÑ ¹«¸¦ °ñ¶ó ¹«Â§Áö¸¦ ¸¸µé¾î µÎ¸é, À̵ëÇØ ¿©¸§±îÁö µÎ°íµÎ°í ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â µçµçÇÑ ½ÄÀç·á°¡ µÈ´Ù. 並 ½ä¾î ÇÏ·ç Á¤µµ ¸»·Á µÎ¾ú´Ù°¡ °®Àº ¾ç³äÀ¸·Î ¹«Ä¡¸é ¹äµµµÏÀÌ µû·Î ¾ø´Ù. ¶Ç ÀÔ¸À ¾ø´Â ¿©¸§Ã¶ ³ª¹ÚÇÏ°Ô ½ä¾î ³Ã±¹À¸·Î ¸¸µé¾î ¸ÔÀ¸¸é ½Ä¿åÀ» µ¸¿ì´Â º°¹Ì ¹ÝÂùÀÌ µÈ´Ù.

¡Ú Àç·á
¹«, ¹«Ã», ¹è, ´ëÆÄ, ÆĻѸ®, »ý°­, ¼Ò±Ý, °íÃß¾¾

¡Ú Á¶¸®¹æ¹ý
¨ç ¼ÕÁúÇÑ ¹«ÀÇ Ç¥¸é¿¡ ¼³ÅÁÀ» °ñ°í·ç ¹¯Çô ´Ü ¸ÀÀÌ ¹èµµ·Ï ÇÑ´Ù.
¨è ºÎÀç·áÀÎ ¹è¿Í »ý°­À» Àû´çÇÑ Å©±â·Î ÀÚ¸¥´Ù.
¨é Ç׾Ƹ®¿¡ ¨çÀÇ ¹«¸¦ ÇÑ ´ÜÀ¸·Î ±ò°í ¼Ò±ÝÀ» ³Ë³ËÇÏ°Ô ³Ö´Â´Ù. ´Ù½Ã ±× À§¿¡ ¹«Ã»°ú ´ëÆÄ, ¹è, °íÃß¾¾ µî ºÎÀç·á¸¦ ³Ö°í ¼Ò±ÝÀ» ³Ë³ËÈ÷ µÎ¸¥´Ù. ÀÌ·± ½ÄÀ¸·Î ¼Ò±Ý°ú ¹«, ºÎÀç·á µîÀ» ÇÑ ÄÑ ÇÑ ÄÑ ½×´Â´Ù.
¨ê ÀÏÁÖÀÏ ÈÄ¿¡ Ç׾Ƹ®¿¡ ¼Ò±Ý¹°À» º×°í »ý¼± ´ë°¡¸®³ª ¿ì°ÅÁö µîÀ» ¼Ò±Ý¿¡ Àý¿© Ç׾Ƹ® ¸Ç À§¿¡ µ¤¾î µÐ´Ù.

¡ØTIP ¿©¸§Ã¶ ¹ÝÂùÀ¸·Î È°¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ý

1 ¹«Â§Áö¸¦ ÇÏ·ç Á¤µµ ºµ¿¡ ¸»·È´Ù°¡ °®Àº ¾ç³äÀ¸·Î ¹«Ä£´Ù. ¼öºÐÀÌ Á¦°ÅµÇ¾î ´õ¿í ¾Æ»èÇÏ°í ¸ÀÀÌ ÀÖ´Â Àå¾ÆÂî ¹ÝÂùÀÌ ¿Ï¼ºµÈ´Ù.
2 ¹«Â§Áö¸¦ Àý¿´´ø ¼Ò±Ý¹°µµ ¹ö¸®Áö ¾Ê°í È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ ¼Ò±Ý¹°À» ÀÌ¿ëÇØ Âî°³¸¦ ²úÀÌ¸é ´õ¿í ±í°í ±¸¼öÇÑ ±¹¹° ¸ÀÀ» ³¾ ¼ö ÀÖ´Ù.
3 ¹«Ã»Àº »ý¼± Á¶¸²À» ÇÒ ¶§ È°¿ëÇϸé ÁÁÀºµ¥ ¼¶À¯Áú°ú ºñŸ¹Î µîÀÌ Ç³ºÎÇÑ ¹«Ã»°ú ´Ü¹éÁúÀÌ Ç³ºÎÇÑ »ý¼±ÀÇ ±ÃÇÕÀÌ Àß ¸Â±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.




½±°Ô ¸Àº¼ ¼ö ¾ø´Â º°¹Ì ¹ÝÂù
Âî°³¿ë È£¹Ú±èÄ¡


È£¹Ú±èÄ¡´Â ´ÄÀº È£¹Ú°ú ¹«Ã»À» Àý¿© ¸¸µå´Â ȲÇصµ Áö¹æÀÇ Çãµå·¹ ±èÄ¡·Î °Ü¿ï¿¡ ´ã¾Æ º¸°üÇØ µÎ¾ú´Ù°¡ ¿©¸§Ã¶¿¡ Âî°³¿ëÀ¸·Î ÀÌ¿ëÇÏ°ï Çß´ø º°¹Ì ¹ÝÂùÀÌ´Ù. ±èÄ¡°¡ ÀÍ¾î ¸ÀÀÌ µé¸é µÈÀåÀ̳ª û±¹Àå µîÀ» ³Ö°í ²ú¿© ¸Ô°Å³ª µÅÁö°í±â³ª ¸êÄ¡¸¦ ³Ö°í ±èÄ¡Âî°³·Î ¸¸µé¾î ¸Ô±âµµ Çß´Ù. ³ëÈ­¹æÁö¿Í ÇǺι̿뿡 È¿°ú°¡ ÁÁÀº ´ÄÀº È£¹Ú°ú ºñŸ¹ÎC°¡ dzºÎÇÑ ¹«Ã»ÀÇ ¿µ¾çÇÐÀû ±ÃÇÕµµ ȯ»óÀûÀÌ´Ù.

¡Ú Àç·á
´ÄÀº È£¹Ú, ¹«Ã», °íÃß¾¾, ¼Ò±Ý, ½Ò¶ß¹°

¡Ú Á¶¸®¹æ¹ý
¨ç ´ÄÀº È£¹ÚÀº ²®ÁúÀ» ¹þ±â¸é ½±°Ô ¹°·¯Áö¹Ç·Î ²®Áú° »ç¿ëÇϴµ¥ ¿À·£ ±â°£ ÀúÀåÇؾßÇϱ⠶§¹®¿¡ µÎÅùÇÏ°Ô ½ä¾î ÁغñÇÑ´Ù.
¨è ¼ÕÁúÇÑ ´ÄÀº È£¹ÚÀ» ¼Ò±Ý¹°¿¡ ÀýÀδÙ. À̶§¿¡´Â °£°£ÇÏ°Ô ´À²¸Áú Á¤µµ·Î ¼Ò±ÝÀ» ÃæºÐÈ÷ ³Ö´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
¨é ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº ¹«Ã»À» ¼Ò±Ý¹°¿¡ ÀýÀδÙ. ¹«Ã»À» ¹°¿¡ ´Ù½Ã ¾ÄÁö ¾Ê°í Àý¿©¼­ ±×´ë·Î »ç¿ëÇÑ´Ù´Â Á¡À» À¯ÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¨ê ¹«Ã»°ú ´ÄÀº È£¹ÚÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ Àá±âµµ·Ï ¼Ò±ÝÀ» ÃæºÐÈ÷ ³ÖÀº ½Ò¶ß¹°À» º×°í °íÃß¾¾¸¦ »Ñ¸°´Ù. °³ºÀÇÏÁö ¾Ê°í ±×´ÃÁø °÷¿¡ º¸°üÇصθé 5~6¿ùºÎÅÍ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.

¡ØTIP ¿©¸§Ã¶ ¹ÝÂùÀ¸·Î È°¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ý

1 ¼Ò±Ý °£À» ÃæºÐÈ÷ Çؼ­ ÀýÀ̱⠶§¹®¿¡ ¸Ô±â Àü, ¸¼Àº ¹°¿¡ ¾Ä¾î ¿°ºÐÀ» Á¦°ÅÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
2 ½Ò¶ß¹°¿¡ ´ÄÀº È£¹Ú±èÄ¡¸¦ ³Ö°í µÈÀåÀ» Ç®¾î ²úÀÌ¸é ±¸¼öÇϸ鼭µµ ½Ã¿øÇÑ È£¹Ú±èÄ¡µÈÀåÂî°³¸¦ ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ´Ù. À̶§ »êÃʸ¦ Á¶±Ý ³ÖÀ¸¸é »ö´Ù¸¥ ÇâÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÀÌ¹Ì ¼Ò±Ý °£ÀÌ ÃæºÐÈ÷ µÇ¾î ÀÖÀ¸¹Ç·Î µÈÀåÀÇ ¾çÀ» Àû°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
3 ¸êÄ¡³ª µÅÁö°í±â, °íÃå°¡·ç¸¦ ³Ö°í È£¹Ú±èÄ¡Âî°³·Î ¸¸µé¾î ¸Ô¾îµµ º°¹Ì´Ù.

 
2011-11-03 ¿ÀÀü 01:57:07 (c) Foodbank.co.kr
quickmenu
¿ù°£½Ä´ç ½ÄÇ°¿Ü½Ä°æÁ¦ Çѱ¹¿Ü½Ä»ê¾÷°æ¿µ¿¬±¸¿ø Çѱ¹¿Ü½ÄÁ¤º¸±³À°¿ø Á¦8ȸ ±¹Á¦¿Ü½Ä»ê¾÷½ÄÀÚÀç¹Ú¶÷ȸ
?