Theme Restauran

HOME > Theme Restauran >
Åä´Ï¿À ¼ÎÇÁÀÇ ½ºÅ丮°¡ ÀÖ´Â Ç»Àü ·¹½ÃÇÇ ºñÁöÅ©¸²ÆĽºÅ¸ & û¾ç°íÃß Å丶ÅäÆĽºÅ¸  <Åë±Ç 344È£>
¹Ú¼öÁø ±âÀÚ, psj@foodbank.co.kr, 2013-10-29 ¿ÀÀü 03:58:27

ÀÌ´ÞÀÇ ¼ÎÇÁ·¹½ÃÇÇ¿¡¼­´Â ÀÌÅ»¸®¾È ¿ä¸®´Â ¾î·Æ´Ù´Â Æí°ßÀ» ±ú°í ¿ì¸® ÁÖº¯¿¡¼­ ½±°Ô ±¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ·ÎÄýÄÀç·á·Î ´©±¸³ª ¼Õ½±°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â Çѱ¹ÀûÀÎ Ç»Àü ÀÌÅ»¸®¾È ÆĽºÅ¸¸¦ ¼Ò°³ÇÑ´Ù. Åä´Ï¿À ¼ÎÇÁÀÇ Àç·á¿¡ ´ëÇÑ Ã¶ÇÐÀ» ¹Ù²ã³õÀº ¡®ºñÁöÅ©¸²ÆĽºÅ¸¡¯¿Í À¯ÇнÃÀý ÇØÀåÀ» À§ÇØ Áñ°Ü¸Ô´ø ¡®Ã»¾ç°íÃß Å丶ÅäÆĽºÅ¸¡¯°¡ ¹Ù·Î ±× ÁÖÀΰøÀÌ´Ù.
Á¤¸®•¹Ú¼öÁø ±âÀÚ psj@foodbank.co.kr/ »çÁø•ÀÌÁ¾È£ ÆÀÀå

 RECIPE 1 
¡®ÀÌ°¡ ¾øÀ¸¸é ÀÕ¸öÀ¸·Î »ê´Ù¡¯
ÆĽºÅ¸ Àç·á¸¦ ±¸ÇÒ ¼ö ¾ø´Â ȯ°æ¿¡¼­ ´Ü ÇÑ ¹øµµ
ÆĽºÅ¸¸¦ ¸Àº» Àû ¾ø´Ù´Â
¼Ò³â¼Ò³à °¡ÀåµéÀ» À§ÇØ Åº»ýÇÑ ºñÁöÅ©¸²ÆĽºÅ¸.
ÄáÀÇ ´Ü¹éÁú°ú Áö¹æÀÌ ³²¾Æ ÀÖ¾î
ÀÇ¿Ü·Î ¿µ¾ç¼ººÐÀÌ ¸¹Àº ºñÁö¸¦
Å©¸² ´ë¿ëÀ¸·Î È°¿ëÇØ Ç»ÀüÈ­ ÇÑ ÀÌ ¸Þ´º´Â
Åä´Ï¿À ¼ÎÇÁ¿¡°Ô ¡®ÃÖ°í¡¯¶ó´Â Âù»ç¸¦ ¼±¹°ÇÑ
°¨µ¿ ¸Þ´º´Ù.

ºñÁöÅ©¸²ÆĽºÅ¸
Àç·á
½ºÆÄ°ÔƼ ¸é 180g, ÄáºñÁö 1/2ÄÅ, º£ÀÌÄÁ 70g, »ýÅ©¸² 1ÄÅ, ´ÙÁø ¾çÆÄ 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, ¹ÙÁú°¡·ç ¾à°£
¸¸µå´Â ¹æ¹ý
❶ ½ºÆÄ°ÔƼ ¸éÀ» ²ú´Â ¹° 2§¤¿¡ ¼Ò±Ý 10gÀ» ³Ö°í »î´Â´Ù.
❷ ´Þ±º ÆÒ¿¡ º£ÀÌÄÁÀ» ³Ö°í ºº´Â´Ù.
❸ º£ÀÌÄÁÀÌ À; ¶§Âë ¿ÀÀÏÀ» µÎ¸¥ ÈÄ ¹ÙÁú°¡·ç, ´ÙÁø ¾çÆĸ¦ ºº¾Æ ÇâÀ» ³½´Ù.
❹ ¾çÆÄ°¡ Åõ¸íÇÏ°Ô º¯ÇØ°¥ ¶§ »ýÅ©¸²°ú ÄáºñÁö¸¦ ³Ö°í ºÎµå·´°Ô ²úÀδÙ.
❺ »îÀº ¸éÀ» ¨ê¿¡ ³Ö°í ººÀº ÈÄ ¼Ò±Ý, ÈÄÃß·Î °£À» ÇÑ´Ù.



 RECIPE 2 
û¾ç°íÃß Å丶ÅäÆĽºÅ¸´Â
Ȧ Å丶Å並 À¸±ú ¸¸µç Å丶Åä ¼Ò½º¿¡
±â¸§À» »« ÂüÄ¡¿Í û¾ç°íÃ߸¦ ³Ö¾î ¿Ï¼ºÇÏ´Â
ÇѽÄÇ»Àü ÆĽºÅ¸´Ù.
À¯ÇнÃÀý ¾óÅ«ÇÑ ¸ÀÀÌ ±×¸®¿ö ¸¸µé°Ô µÈ ÀÌ ¸Þ´º´Â
Å丶ÅäÆĽºÅ¸ÀÇ »õÄÞ´ÞÄÞÇÑ ¸À°ú
û¾ç°íÃßÀÇ ¸Å¿î ¸ÀÀÌ È¯»óÀÇ Á¶È­¸¦ ÀÌ·é´Ù.

û¾ç°íÃß Å丶ÅäÆĽºÅ¸
Àç·á
½ºÆÄ°ÔƼ ¸é 150g, ÀÛÀº ÂüÄ¡ ĵ 1°³, À¸±ü Ȧ Å丶Åä 300g, À¸±ü ¹æ¿ïÅ丶Åä 10°³, ¾çÆÄ 1/4°³, ¸¶´Ã 3°³, û¾ç°íÃß 1°³, È­ÀÌÆ®¿ÍÀÎ, ¹ÙÁú°¡·ç, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß, ¿ù°è¼ö ÀÙ
¸¸µå´Â ¹æ¹ý
❶ ½ºÆÄ°ÔƼ ¸éÀ» ²ú´Â ¹° 2§¤¿¡ ¼Ò±Ý 10gÀ» ³Ö°í »î´Â´Ù.
❷ ¾çÆÄ, Å븶´Ã, û¾ç°íÃ߸¦ ½½¶óÀ̽º ÇØ ´Þ±º ÆÒ¿¡ ºº´Â´Ù.
❸ ±â¸§±â¸¦ »« ÂüÄ¡, ¹æ¿ï Å丶Å並 ³Ö°í ºº´Ù°¡ ¹ÙÁú°¡·ç¿Í ÈÄÃß, È­ÀÌÆ® ¿ÍÀÎÀ» ºÎ¾î ÇâÀ» ³½´Ù.
❹ À¸±ü Ȧ Å丶Åä 300g°ú ¿ù°è¼ö ÀÙÀ» ³Ö°í ½Å¸ÀÀÌ ³¯¾Æ°¡µµ·Ï ºº´Â´Ù.
❺ ¨ê¿¡ ¸é »îÀº ¹°À» ³Ö°í ¾àÇÑ ºÒ·Î ³óµµ¸¦ Á¶ÀýÇÑ´Ù.
❻ ¨ë¿¡ »îÀº ¸éÀ» ³Ö°í ¼Ò±Ý, ÈÄÃß·Î °£À» ¸ÂÃç ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.

 
2013-10-29 ¿ÀÀü 03:58:27 (c) Foodbank.co.kr
quickmenu
¿ù°£½Ä´ç ½ÄÇ°¿Ü½Ä°æÁ¦ Çѱ¹¿Ü½Ä»ê¾÷°æ¿µ¿¬±¸¿ø Çѱ¹¿Ü½ÄÁ¤º¸±³À°¿ø Á¦8ȸ ±¹Á¦¿Ü½Ä»ê¾÷½ÄÀÚÀç¹Ú¶÷ȸ
?