HOT ISSUE

HOME > HOT ISSUE
±æ°Å¸® µðÀúÆ®, ¾îµð±îÁö ¸Ô¾îºÃ´Ï? (2)  <Åë±Ç 363È£>
°ü¸®ÀÚ ±âÀÚ, foodbank@foodbank.co.kr, 2015-06-05 ¿ÀÀü 03:44:11

¼ÒÇÁÆ®¾ÆÀ̽ºÅ©¸²ÀÇ Çõ½Å ½ºÀ­ºñ Swi:t B
°æ¸®´Ü±æÀ» µ¹¾Æ´Ù´Ï´Ù º¸¸é ±Í¿©¿î °­¾ÆÁö¿Í »ç½¿, ¿ì½º²Î½º·¯¿î »ß¿¡·Î µî µ¶Æ¯ÇÑ ¸ð¾çÀ» ÇÑ ¼ÒÇÁÆ®¾ÆÀ̽ºÅ©¸²À» ÈçÈ÷ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸ðµÎ ÀÌÅ¿ø °æ¸®´Ü±æ ÃÊÀÔ¿¡ À§Ä¡ÇÑ ¡¸½ºÀ­ºñ(Swi:t B)¡¹¿¡¼­ ±¸ÀÔÇÑ ÅäÇÎ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²ÀÌ´Ù. ÅäÇÎÀ» ³» ¸¶À½´ë·Î ÀÚÀ¯·Ó°Ô ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ°í ¼ÕÀ¸·Î µé°í ´Ù´Ï±â ÆíÇÏ´Ù´Â Á¡ÀÌ ±æ°Å¸® À½½ÄÀ¸·Î Á¦°ÝÀÌ´Ù. ½ºÀ­ºñ´Â ÁÖÀç·áÀÎ ¿øÀ¯¿Í ÅäÇÎ ¼Ò½º´Â ÀÌÅ»¸®¾Æ, ¹Ù»èÇÑ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²ÄÜÀº ÀϺ»¿¡¼­ ¼öÀÔÇØ Á¦°øÇÑ´Ù. õ¿¬ ¿øÀ¯¸¦ »ç¿ëÇÑ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²Àº ºÎµå·´°í µÞ¸ÀÀÌ ±ò²ûÇϸç Áö¹æÇÔ·®ÀÌ 3.5%¹Û¿¡ ¾ÈµÇ´Â ÀúÄ®·Î¸® µðÀúÆ®·Î ¿©¼º°í°´µéÀÇ ÁöÁö¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Ù. 
ÀÌ°÷ÀÇ Àαâ¸Þ´º´Â ÄíÅ°¿Í Á©¸®·Î ¸¸µç »ß¿¡·Î¿Í °­¾ÆÁö ¸ð¾çÀÇ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²ÀÌ´Ù. ±Í´Â ¿À·¹¿À ÄíÅ°, ´«Àº Á©¸®, ÀÔÀº ÃÊÄݸ´, ÄÚ´Â ºñ½ºÅ¶À» ¿Ã·Á ¸ð¾çÀ» ³½´Ù.
±â¼º ¸Þ´º ¿Ü¿¡ ¹Ù´Ò¶ó, ÃÊÄݸ´, ¹Ý¹Ý ÃÑ ¼¼ °¡Áö ¸ÀÀÇ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² Áß Çϳª¸¦ ¼±ÅÃÇÑ ÈÄ °³ÀÎÀÇ ÃëÇâ¿¡ µû¶ó ÇǽºÅ¸Ä¡¿À³ª ÀÚ¸ù, ¸Á°í µîÀÇ ¼Ò½º, Á©¸®³ª ÇüÇü»ö»öÀÇ ½ºÇÁ¸µÅ¬ µî ÅäÇÎÀ» ¿øÇÏ´Â ´ë·Î Ãß°¡ÇØ ³ª¸¸ÀÇ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²À» ¸¸µé¾î ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ½ºÀ­ºñÀÇ ¸ÅÀåÀº ÇÏ¾á ±¸¸§ÀÌ ¶°ÀÖ´Â Çϴ÷Π²Ù¸ç ¸¶Ä¡ ±¸¸§ À§¿¡ ¿Ã¶ó¿Í ÀÖ´Â µíÇÑ ºÐÀ§±â¸¦ ÁÖ°í ¡®´ÞÄÞÇÑ Å°½º¡¯¶õ Àǹ̸¦ Áö´Ñ ºê·£µå ³×Àְ̹úÀÇ Á¶È­¸¦ »ý°¢Çß´Ù.


¹Ù»èÇÏ°Ô Áñ±â´Â »ö´Ù¸¥ ¸ÀÀÇ ÃàÁ¦À½½Ä  ÆÛ³ÚÄÉÀÍ Funnel Cake
¡®ÆÛ³ÚÄÉÀÌÅ©¡¯´Â ƯÁ¦ ¹Í½º¹ÝÁ×À» ±òµ¥±â¸¦ »ç¿ëÇØ ¼Ò¿ëµ¹ÀÌ ¸ð¾çÀ¸·Î ±â¸§¿¡ Æ¢±ä ÄÉÀÌÅ©´Ù. ¹Ì±¹ÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ÃàÁ¦À½½Ä Áß Çϳª·Î ¿ø´õ·£µå, µðÁî´Ï·£µå, ¿îµ¿°æ±âÀå, ¾ß¿Ü¸®Á¶Æ®, °ø¿¬Àå µî °¢Á¾ ÃàÁ¦¿¡¼­ Å×ÀÌÅ©¾Æ¿ôÀ¸·Î ÆǸÅÇÏ¸ç ´ëÁßÀûÀÎ Àα⸦ ²ø°í ÀÖ´Ù. ±¹³»¿¡¼­´Â Áö³­ 2012³â (ÁÖ)ÆÛ³ÚÄÉÀÌÅ©ÄÚ¸®¾Æ¿¡¼­ ¾Æ½Ã¾Æ µ¶Á¡À¸·Î ±¹³»¿¡ ÁøÃâ, ¡¸ÆÛ³ÚÄÉÀÍ¡¹À̶ó´Â À̸§À¸·Î ´ëÇзο¡ ¸ÅÀåÀ» ¿ÀÇÂÇØ È°¹ßÇÏ°Ô ¿î¿µ ÁßÀÌ´Ù. 
ÆÛ³ÚÄÉÀÌÅ©´Â Ư¼ö ¹èÇÕÀÇ ¹ÝÁ×À» 180¡ÉÀÇ °í¿Â¿¡ 1ºÐ°¡·® ºü¸£°Ô Æ¢±â´Âµ¥, ´À³¢ÇÒ °ÍÀ̶ó´Â ¼±ÀÔ°ß°ú ´Þ¸® ±â¸§À» Èí¼öÇÏÁö ¾Ê´Â Ưº° ·¹½ÃÇÇ ´öºÐ¿¡ ¸ÀÀÌ ´ã¹éÇÏ´Ù. ½ÇÁ¦·Î ¡®±â¸§À» ¹ñ¾î³»´Â¡¯ Á¦Ç°ÀÇ Æ¯¼º»ó Æò±Õ Ä®·Î¸®°¡ 220kcal¿¡ ºÒ°úÇÏ´Ù°í. ±â¸§µµ ºÒÆ÷È­Áö¹æ ÇÔ·®ÀÌ ³ôÀº Ä«³î¶óÀ¯¸¦ »ç¿ëÇØ À£ºù °Ç°­ °£½ÄÀ¸·Î Å« È£ÀÀÀ» ¾ò°í ÀÖ´Ù. 
(ÁÖ)ÆÛ³ÚÄÉÀÌÅ©ÄÚ¸®¾Æ´Â À̵¿½Ä ¸ÅÀå¿¡¼­ Å×ÀÌÅ©¾Æ¿ôÀ¸·Î Á¦°øÇÏ´Â ¹Ì±¹ ÇöÁö ÆǸŹæ½Ä°ú ´Þ¸®, Ä¿ÇÇ ¹× °¢Á¾ À½·á¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ µðÀúÆ® Ä«Æä ÇüÅ·Π±¹³»½ÃÀå °ø·«¿¡ ³ª¼­°í ÀÖ´Ù. ÄÉÀÌÅ© ¹Í½º´Â ¹Ì±¹ º»»ç¿¡¼­ Á÷¼öÀÔÇØ ¿øÁ¶ÀÇ ¸ÀÀ» »ì¸®µÇ, µþ±â¡¤¿ä°ÅÆ®¡¤¾ÆÀ̽ºÅ©¸² µî °¢Á¾ ÅäÇÎÀ» ´Ù¾çÈ­ÇØ °í°´ ¼±ÅÃÀÇ ÆøÀ» ³ÐÇû´Ù. ÆÛ³ÚÄÉÀÌÅ©ÄÚ¸®¾Æ´Â ÇâÈÄ Å×ÀÌÅ©¾Æ¿ô Àü¹®Á¡ µî ´Ù¾çÇÑ ÇüÅÂÀÇ Ã¢¾÷¸ðµ¨·Î °¡¸Í»ç¾÷À» Àü°³ÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.   



µ¹µ¹ ¸»¾Æ ±¸¿î ±¼¶Ò»§ Ä§´Ï ÄÉÀÌÅ© Chimney Cake
üÄÚ ¿©Çà ½Ã ±æ°Å¸® µðÀúÆ®·Î ÈçÈ÷ º¼ ¼ö ÀÖ¾ú´ø ¡®¶ß¸£µé·Î¡¯¸¦ ¹®È­¿¹¼úÀÇ °Å¸® ´ëÇзο¡¼­ ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ°Ô µÆ´Ù. °¡¿îµ¥°¡ ¶Õ·Á ÀÖ´Â ±¼¶Ò ¸ð¾çÀ» ´à¾Æ ¶ß¸£µé·Î(TRDLO) ¶Ç´Â ¡®Ä§´Ï ÄÉÀÌÅ©(Chimney Cakel)¡¯¶ó ºÒ¸®´Â ¶ß¸£µé·Î´Â Çë°¡¸®, ½½·Îº£´Ï¾Æ, üÄÚ µî µ¿À¯·´ÀÇ ÀüÅë »§ÀÌ´Ù. 
Çѱ¹¿¡¼­´Â ½±°Ô º¼ ¼ö ¾ø¾ú´ø ¶ß¸£µé·Î´Â µ¶Æ¯ÇÑ »ý±è»õ¿Í ¸¸µå´Â °úÁ¤À¸·Î ´«±æÀ» ²ö´Ù. ¡¸Ä§´Ï ÄÉÀÌÅ©(Chimney Cakel)¡¹´Â »§ÀÇ ÁÖÀç·áÀÎ ¶ß¸£µé·Î ÆÄ¿ì´õ¿Í »§ ±Á´Â ±â°è¸¦ ½½·Îº£´Ï¾Æ¿¡¼­ Á÷¼öÀÔÇØ Á¤Åë¹æ½Ä ±×´ë·Î ¸¸µé°í ÀÖ´Ù. 
ÀÌ°÷ÀÇ ´ëÇ¥¸Þ´º´Â ¡®¿À¸®Áö³Î Çë°¡¸®¾È¡¯ÀÌ´Ù. ¿À¸®Áö³ÎÀº º°µµÀÇ ÅäÇÎ ¾øÀÌ ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀ» ¹ß¶ó ´ã¹éÇÑ ±âº» ¸Þ´º·Î ¶ß¸£µé·Î º»¿¬ÀÇ °í¼ÒÇÏ°í Â̱êÇÑ ¸ÀÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ¡®¼îÄݶó Ĩ¡¯°ú ¡®´©ÅÚ¶ó ¾Æ¸óµå¡¯´Â ¾Ç¸¶ÀÇ Å©¸²À̶ó°í ºÒ¸®´Â ´©ÅÚ¶ó Å©¸²°ú ÁøÇÑ ÃÊÄݸ´ÀÇ ¸ÀÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ¾î ÃÊÄݸ´ ¸¶´Ï¾ÆµéÀÇ Àαâ¸Þ´º. ºí·¢ ¿Ã¸®ºê¿Í ü´Ù Ä¡Áî·Î ÅäÇÎÇÑ ¡®¿Ã¸®ºê¾ØÄ¡Á´Â ÇÑ ³¢ ½Ä»ç·Îµµ ¼Õ»ö¾ø¾î ÇлýÀ̳ª ÁֺεéÀÇ Àαâ´Ù.
ħ´Ï ÄÉÀÌÅ©´Â ¡®¸ÅÀÏ Áï¼®¿¡¼­ ±¸¿î ¼öÁ¦ °Ç°­»§¡¯ Á¦°øÀ» ¸ñÇ¥·Î ¹öÅÍ ´ë½Å ½Ä¹°¼º ±â¸§ÀÎ Çعٶó±âÀ¯¸¦ »ç¿ëÇϸç, Àΰø÷°¡¹°À» ÀÏÀý »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê¾Æ ³²³à³ë¼Ò À£ºù °£½ÄÀ¸·Î Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.


½Ã¿øÇÑ ÇªµùÄÉÀÌÅ©¸¦ ±æ°Å¸®¿¡¼­ ¶°¸Ô´Ù Çã¹Öº§¶ó Humming Bella
È«´ë Ä«Æä°ñ¸ñ¿¡ À§Ä¡ÇÑ ¡¸Çã¹Öº§¶ó(Humming Bella)¡¹¿¡¼­´Â ±æ°Å¸®¿¡¼­ ¶°¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â °£ÆíÇÑ µðÀúÆ®¸¦ ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀԾȿ¡¼­ »ç¸£¸£ ³ì´Â ºÎµå·¯¿î Ǫµù°ú ÄÉÀÌÅ©°¡ °áÇÕÇÑ ¡®ÇªµùÄÉÀÌÅ©¡¯·Î À̵¿ Áß¿¡ °£´ÜÇÏ°Ô Çã±â¸¦ ä¿ï ¼ö ÀÖ´Â µðÀúÆ®´Ù. 
µþ±â, ¸Á°í, ÃÊÄÚ, ¹Ù´Ò¶ó µî 4°¡ÁöÀÇ ÇªµùÄÉÀÌÅ©´Â ¸Þ´º¿¡ µû¶ó ÄÉÀÌÅ© ½ÃÆ®¿Í ¼Ò½º, ÅäÇÎÀ» ´Þ¸®ÇÏ¸ç ºÎµå·¯¿î Ǫµù¿¡ ÁÖ¹® Áï½Ã ÅäÇÎÀ» ¿Ã·Á ¹Ù»èÇÑ ½Ä°¨À» ´õÇß´Ù. Àαâ¸Þ´º´Â ÃËÃËÇÑ µþ±â ½ÃÆ®¿¡ ºÎµå·¯¿î ¹Ù´Ò¶óǪµùÀ» ¾ñÀº ¡®µþ±â ǪµùÄÉÀÍ¡¯ÀÌ´Ù. Ǫµù°ú ÄÉÀÌÅ©¸¦ ÇÑÀÔ ³ÖÀ¸¸é ºÎµå·¯¿ò°ú ´ÞÄÞÇÔÀÌ ¾î¿ì·¯Á® ÀԾȿ¡¼­ »ç¸£¸£ ³ì´Â´Ù. ¿©±â¿¡ µþ±âǶ·¹¿Í ¶óÁ¸®Ç¶·¹·Î ¸¸µç µþ±â¼Ò½º°¡ »óÅ­ÇÑ ¸ÀÀ» ´õÇØÁØ´Ù. ÄÚÄÚ³Ó°ú ¸Á°í µÎ °¡Áö ǪµùÀ¸·Î ¸¸µç ¡®¸Á°íÄÚÄÚ³Ó ÇªµùÄÉÀÍ¡¯Àº ÄÚÄÚ³Ó°ú ¸Á°íÀÇ ´ÞÄÞÇÑ ¸À, ÆмÇÈĸ£Ã÷¿Í ¸Á°íǶ·¹ÀÇ »óÅ­ÇÑ ¸ÀÀÌ Á¶È­¸¦ ÀÌ·é´Ù.
ǪµùÄÉÀÌÅ©´Â Å×ÀÌÅ©¾Æ¿ô ¸ÅÀåÀÇ ¸ÅÃâ 30~40%¸¦ Â÷ÁöÇÒ Á¤µµ·Î ¸¹Àº Àα⸦ ²ø°í ÀÖÀ¸¸ç, ¿·¿¡´Â ÀÌ°÷¿¡¼­ ¿î¿µÇÏ´Â ºù¼öÀü¹®Á¡ÀÌ ÀÖ¾î ½Ã¿øÇÑ ºù¼ö¿Í ÇÔ²² °£´ÜÈ÷ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ÄÉÀÌÅ©·Îµµ ¸¹ÀÌ Ã£´Â´Ù. Çã¹Öº§¶óÀÇ 1ÃþÀº ȦÄÉÀÌÅ©¿Í ǪµùÄÉÀÌÅ©¸¦ ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Å×ÀÌÅ©¾Æ¿ôÀü¹®Á¡, 2~3Ãþ¿¡¼­´Â ¸ÅÀå¿¡¼­ Á÷Á¢ ·Î½ºÆÃÇÑ Ä¿ÇÇ¿Í Á¶°¢ÄÉÀÌÅ©¸¦ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.







* ´õ ¸¹Àº Á¤º¸´Â <¿ù°£½Ä´ç>  6¿ùÈ£ e-bookÀ» Âü°íÇϼ¼¿ä.
* e-bookÀ¸·Îµµ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¡æ http://month.foodbank.co.kr/company/ebook.php








 
2015-06-05 ¿ÀÀü 03:44:11 (c) Foodbank.co.kr
quickmenu
¿ù°£½Ä´ç ½ÄÇ°¿Ü½Ä°æÁ¦ Çѱ¹¿Ü½Ä»ê¾÷°æ¿µ¿¬±¸¿ø Çѱ¹¿Ü½ÄÁ¤º¸±³À°¿ø Á¦8ȸ ±¹Á¦¿Ü½Ä»ê¾÷½ÄÀÚÀç¹Ú¶÷ȸ
?