HOME >
1ÆÄ¿îµå 0.453 / µÎ¸ð¸Á / ÄÚ¸¸½º / ¼öÇÁ¸Ç  <Åë±Ç 363È£>
°ü¸®ÀÚ ±âÀÚ, foodbank@foodbank.co.kr, 2015-06-05 ¿ÀÀü 05:08:21

ºÎµå·¯¿î ½Ä°¨°ú °í¼ÒÇÔÀ» Ç°Àº

1ÆÄ¿îµå 0.453 1lb 0.453

¿¡Å¬·¹¾îÀü¹®Á¡ ¡¸ºüµû½´¡¹ÀÇ ¹Ú½ÂÁØ¡¤±è¹Î°æ ¿À³Ê¼ÎÇÁ°¡ ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©Àü¹®Á¡ ¡¸1ÆÄ¿îµå 0.453(ÀÌÇÏ 1ÆÄ¿îµå)¡¹À» Áö³­ 5¿ù ¼­¿ï ½Å»çµ¿¿¡ ¿ÀÇÂÇß´Ù. ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©´Â ¹Ð°¡·ç¡¤´Þ°¿¡¤¼³ÅÁ¡¤¹öÅ͸¦ °¢°¢ 1ÆÄ¿îµå(1lb)¾¿ ³Ö¾î ¸¸µé¾ú´Ù´Â ÀǹÌÀÇ ¿µ±¹ µðÀúÆ®´Ù. 1ÆÄ¿îµåÀÇ »óÈ£¸íÀº 1ÆÄ¿îµå¸¦ kgÀ¸·Î º¯È¯ÇßÀ» ¶§ °ªÀÌ 0.453kgÀ̶ó´Â °Í¿¡¼­ Âø¾ÈÇÑ °ÍÀÌ´Ù.

ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©´Â Å©±â°¡ ÀÛ¾ÆÁö¸é ÀÚü ¼öºÐ ÇÔ·®ÀÌ ÁÙ¾îµé¾î ƯÀ¯ÀÇ ºÎµå·¯¿î ½Ä°¨À» ´À³¥ ¼ö ¾ø¾î ÀÌ°÷Àº Å­Á÷ÇÑ ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¹¬Á÷ÇÑ ÆÄ¿îµå, ½Ä»ç´ë¿ëÀ¸·Î ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ÆÄ¿îµå, Á¦´©¾ÆÁîó·³ ºÎµå·¯¿î ÆÄ¿îµå µîÀ¸·Î ³ª´² ¸Þ´º ±¸¼ºÀ» Çß´Ù.

1ÆÄ¿îµåÀÇ Àαâ¸Þ´ºÀÌÀÚ ½Ã±×´Ïó ¸Þ´º´Â ¡®ºí·çº£¸®¡¯¿Í ¡®Æþ´ç ¼îÄݶ󡯴Ù. ºí·çº£¸®´Â ºí·çº£¸®·Î ¸¸µç ÁøÇÑ Ç¶·¹ÇüÅÂÀÇ Äð¸®¿Í °úÀ°, ÀëÀÌ ¸¶ºí ÇüÅ·Π¾î¿ì·¯Á® ÃËÃËÇÔ°ú ºÎµå·¯¿î ½Ä°¨À» ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ´Ù. Æþ´ç ¼îÄݶó´Â ±âÁ¸ÀÇ ÃÊÄÚ ÆÄ¿îµå¿Í ´Þ¸® ºê¶ó¿ì´ÏÀÇ °¡±î¿î ²Ù´ö²Ù´öÇÑ ½Ä°¨À» °¡Áö°í ÀÖÀ¸³ª µû¶æÇÏ°Ô µ¥¿ì¸é ÀԾȿ¡¼­ »ç¸£¸£ ³ì´Â Ư¡ÀÌ ÀÖ´Ù.

ÀÌ¿Ü¿¡µµ ¿Àºì¿¡ »ì¦ µ¥¿ö ²ÜÀ» »Ñ·Á ¸Ô´Â ¡®ÄâÆ®·ÎÄ¡Á, ½Ä»ç´ë¿ëÀ¸·Î ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¡®¿Ã¸®ºêº£ÀÌÄÁ¡¯ µî 13°¡ÁöÀÇ ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©¸¦ ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ±â»Ý°ú ÇູÀ̶ó´Â Àǹ̸¦ Áö´Ñ ¿»·Î¿ì Ä÷¯¸¦ ÀÎÅ׸®¾îÀÇ ±âº» Ä÷¯·Î »ç¿ë, ÀÌ°÷¿¡¼­ ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©¸¦ ¸Ô´Â »ç¶÷µéÀÌ ±â»Ý°ú ÇູÇÔÀ» ´À²¼À¸¸é ÇÏ´Â µÎ ¼ÎÇÁÀÇ ±íÀº ¶æÀ» ´ã¾Ò´Ù. 





¹«(Ùí)Á©¶óƾÀÇ °Ç°­ÇÑ Çªµù 

µÎ¸ð¸Á DOUX MOMENT

ºÎµå·´°í ´ÞÄÞÇÑ ¸¶·Â¿¡ ºüÁø ¡®Çªµù ´öÈÄ¡¯µé¿¡°Ô Èñ¼Ò½ÄÀÌ »ý°å´Ù. °Ç°­ÇÑ Àç·á·Î ¡®´ÞÄÞÇÑ ¼ø°£(DOUX MOMENT)¡¯À» ¼±»çÇѴٴ ǪµùÀü¹®Á¡ÀÌ È«´ë¿¡ ¿ÀÇÂÇÑ °ÍÀÌ´Ù. 

°ÅÇ°±â ¸ð¾çÀÇ °£ÆÇÀÌ Àç¹ÌÀÖ´Â ¡¸µÎ¸ð¸Á¡¹Àº °Ç°­ÇÏ°í ÁÁÀº Àç·á¸¦ »ç¿ëÇØ ´Ù¾çÇÑ ÇªµùÀ» Á¦°øÇÏ°í ÀÖ´Ù.  

º¸Åë Ǫµù Á¦Á¶ ½Ã Ǫµù ƯÀ¯ÀÇ Åº·Â ÀÖ´Â ½Ä°¨À» À§ÇØ Á©¶óƾÀ» »ç¿ëÇÏ´Â °÷µµ ÀÖÁö¸¸, µÎ¸ð¸ÁÀº Á©¶óƾÀ» »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. ¿©±â¿¡ ¹«Ç×»ýÁ¦ ´Þ°¿, 100% µ¿¹°¼º »ýÅ©¸², 1Aµî±Þ ¿ìÀ¯, Ȩ¸ÞÀÌµå ¹Ù´Ò¶ó ÀͽºÆ®·¢ µî ÃÖ´ëÇÑ °Ç°­ÇÏ°í ÁÁÀº Àç·á¸¦ »ç¿ëÇϱâ À§ÇØ ³ë·ÂÇÏ°í ÀÖ´Ù. Á©¶óƾÀ» »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê¾Ò±â ¶§¹®¿¡ ´Ü´ÜÇÔÀÌ ±âÁ¸ Ǫµùº¸´Ù ´Ù¼Ò ¾àÇÏ´Ù´Â ´À³¦µµ µéÁö¸¸, ±×¸¸Å­ ´õ¿í ºÎµå·¯¿î ¸ÀÀÌ ÀÏÇ°ÀÌ´Ù. µÎ¸ð¸Á ǪµùÀÇ ½Å¼±ÇÏ°í dzºÎÇÑ Áú°¨ÀÇ »ýÅ©¸²°ú õ¿¬ ¹Ù´Ò¶óÇâÀ» À½¹ÌÇϱâ À§Çؼ­´Â ÃþÃþÀÇ Àç·á¸¦ ¼¯Áö ¸»°í ÇÑ ½ºÇ¬ ¾¿ ¸Àº¸¸é ÁÁ´Ù. Ǫµù Á¾·ù´Â Ä¿½ºÅ͵å, ¾ó±×·¹ÀÌ, ¼îÄݶó, Å©¸²Ä¡Áî µî ÃÑ 6Á¾ÀÇ Çªµù°ú Å©·½ ºê·õ·¹¸¦ Á¦°øÇÏ°í ÀÖ´Ù. 

ƯÈ÷ µÎ¸ð¸Á¿¡¼­´Â °ËÀº±ú Ǫµù, ³ìÂ÷&ÆÏ Çªµù µî °Ç°­ ½ÄÀç·á¸¦ »ç¿ëÇÑ ÇªµùÀ» ¼±º¸ÀÌ´Â °Íµµ ´«¿©°Ü º¼¸¸ÇÏ´Ù. ÀÌ ¶§¹®¿¡ ÀþÀºÃþÀÇ ÀüÀ¯¹°ÀÌ¶ó ¿©°å´ø Ǫµù Àü¹®Á¡¿¡¼­ 40~50´ë Á߳⠿©¼ºµéÀÇ ¹ß±æÀÌ À̾îÁö°í ÀÖ´Â °Íµµ Ư¡ÀÌ´Ù. ¸Ô°í ³²Àº Ǫµùµµ ¾óÀ½ÆÑÀ» ÇÔ²² ³Ö¾î ½ÉÇÃÇÏ°í ¿¹»Û ¹Ú½º¿¡ Æ÷ÀåÇØÁÖ´Â µî Ä£ÀýÇÑ ¼­ºñ½ºµµ ÀλóÀûÀÌ´Ù. 





Á¤Åë Ƽ¶ó¹Ì¼öÀÇ À¯È¤

ÄÚ¸¸½º Komans

¼­¿ï ¸¶Æ÷±¸ ¼­±³µ¿¿¡ À§Ä¡ÇÑ ¡¸ÄÚ¸¸½º¡¹´Â ÀÌÅ»¸®¾Æ Á¤Åë Ƽ¶ó¹Ì¼ö¸¦ ÆǸÅÇÏ´Â °÷À¸·Î ÃÖ±Ù °¡Àå ÇÖÇÑ µðÀúÆ®¼ó Áß Çϳª´Ù. ¼­±³µ¿ ÀÔÁö¿¡ Ãë¾àÇÑ À̶ó¸é ´Ù¼Ò ã±â Èûµé ¼ö ÀÖÁö¸¸ ´ÞÄÞÇÑ µðÀúÆ® ¸¶´Ï¾Æµé¿¡°Ô´Â ¡®Æ¼¶ó¹Ì¼ö ¸ÀÁý¡¯À¸·Î ¼Ò¹®³ª ÀÖ´Ù. 

ÀÌÅ»¸®¾Æ¾î·Î ¡®±âºÐ ÁÁ´Ù¡¯´Â Àǹ̸¦ Áö´Ñ Ƽ¶ó¹Ì¼ö´Â Ä«ÆäÀÎ ¼ººÐÀ» ÇÔÀ¯ÇÑ Ä¿ÇÇ¿Í Ä«Ä«¿À, ¸¶½ºÄ«¸£Æ÷³× Ä¡Áî, ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ, ¼³ÅÁ µîÀ» ¹èÇÕÇØ ¸¸µé¸ç ´Þ°í ºÎµå·¯¿î Àç·áµéÀÇ Á¶ÇÕÀ¸·Î Ƽ¶ó¹Ì¼ö ¿ª½Ã ³ì´Â µíÇÑ ºÎµå·¯¿ò°ú ´ÞÄÞÇÔ, ÃËÃËÇÔÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù. 

ÄÚ¸¸½ºÀÇ Æ¼¶ó¹Ì¼ö´Â ÃþÃþÀÌ ½×ÀÎ Ä¡Áî°¡ ºÎµå·¯¿òÀ» ´õÇÏ°í Ƽ¶ó¹Ì¼ö À§¿¡ »Ñ¸° ½Ã³ª¸ó °¡·ç´Â ´ÞÄÞ ½Ô½ÒÇÑ ¸ÀÀ» ÀھƳ½´Ù. 

°úÇÏ°Ô ´Þ±âº¸´Ü ÃËÃËÇÑ ÅؽºÃ³°¡ ÀλóÀûÀΠƼ¶ó¹Ì¼ö¶ó, ´Ü¸ÀÀ» ¼±È£ÇÏÁö ¾Ê´Â À̵鵵 ºÎ´ã ¾øÀÌ °¡º±°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌÅ»¸®¾Æ Á¤Åë Ƽ¶ó¹Ì¼öÀÇ ¸ÀÀ» ÀçÇö, ÇöÁö¿¡¼­ ¸Ô¾ú´ø Ƽ¶ó¹Ì¼ö ¸ÀÀ» ÀØÁö ¸øÇÑ À̵鿡°Õ ¼Ò¿ïǪµå°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. 

Ƽ¶ó¹Ì¼ö´Â ¿À¸®Áö³Î°ú Äí¾ØÅ©, ³ìÂ÷, ·ÎÅõ½º, ¸Á°í µîÀÇ ´Ù¾çÇÑ Á¾·ù¸¦ ±¸¼ºÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, Å×ÀÌÅ©¾Æ¿ô¸¸ °¡´ÉÇÏ´Ù. 





µû¶æÇÏ°í ºÎµå·¯¿î ÄżöÇÁÀÇ Ç⿬

¼öÇÁ¸Ç

¼­¿ï ¿¬³²µ¿ÀÇ ¡¸¼öÇÁ¸Ç¡¹Àº 1990³â´ë È¥¼º´í½º±×·ì ¡®ÅõÅõ¡¯ÀÇ ¸â¹ö ±è¼®¹Î¾¾°¡ ¿î¿µÇÏ´Â ¼öÇÁÀü¹®Ä«Æä´Ù. ±×´Â °¡¼ö°¡ µÇ±â Àü 17³â°£ ¼­¿ï ÀÌÅ¿øµ¿¿¡¼­ ´í¼­»ýÈ°À» Çߴµ¥ ´ç½Ã ¹Ì±¹ÀΠģ±¸µéÀÌ Çѱ¹ÀÇ ¶ó¸éó·³ ¸¸¸¸ÇÏ°Ô ¼öÇÁ¸¦ ²ú¿©¸Ô´Â ¸ð½ÀÀ» ºÁ¿Ô´Ù. 

±è¼®¹Î ´ëÇ¥´Â Å©¸²¼öÇÁº£À̽º¿¡ °®°¡Áö Àç·á¸¦ ³Ö°í ǪÁüÇÏ°Ô ²ú¿© ¸Ô¾ú´ø ´ç½ÃÀÇ ¼öÇÁ¸¦ ¶°¿Ã·Á ¼öÇÁ¸ÇÀ» Â÷¸®°Ô µÆ´Ù.

ÀÌ ÁýÀº ÃÑ 8°¡ÁöÀÇ ¼öÇÁ ¸Þ´º¸¦ ±¸¼ºÇÏ°í ÀÖ´Ù. ±âº» Å©¸²¼öÇÁ¿¡ ºê·ÎÄݸ®¸¦ °¥¾Æ ³Ö°í Àß°Ô ½ã ºí·ÎÄݸ®¸¦ ÅäÇÎÇÑ ¡®ºê·ÎÄݸ®ÄܽºÇÁ¡¯¿Í ÈÆÁ¦ ´ß°¡½¿»ìÀ» Àß°Ô °¥¾Æ ³Ö¾î °í¼ÒÇÏ°í ºÎµå·¯¿î ´ß°í±âÀÇ ½Ä°¨À» Àß »ì¸° ¡®Ä¡Å²½ºÇÁ¡¯, ±×¸®°í Ä«Ä«¿À 100% ÇÔ·®ÀÇ ÃÊÄݸ´À» 200ml ¾çÀ¸·Î °¥¾Æ Å©¸²Ã³·³ ¶°¸Ô´Â ¡®Ä«Ä«¿À½ºÇÁ¡¯, Å丶Åä¿Í ¹ÙÁú, Ä¥¸® Çâ½Å·á¸¦ ³Ö¾î ´ÞÄÞÇϸ鼭µµ Ä¥¸® Çâ½Å·á ƯÀ¯ÀÇ Åå ½î´Â ¸ÀÀÌ ¸Å·ÂÀûÀÎ ¡®Å丶Åä¹ÙÁú½ºÇÁ¡¯ µîÀÌ´Ù. ¼öÇÁ´Â Å×ÀÌÅ©¾Æ¿ô Ä¿ÇÇ ÀÜó·³ »ý±ä ÄÅ¿¡ ´ã¾Æ ¡®ÄżöÇÁ¡¯ Çü½ÄÀ¸·Î Á¦°ø, ¸Þ´º ÁÖ¹® ½Ã 2900¿øÀ» Ãß°¡·Î ³»¸é ¡®Æijס¯ Çü½ÄÀ¸·Î »§ ¾È¿¡ ¼öÇÁ¸¦ ´ã¾Æ ¾Æ¸Þ¸®Ä«³ë¿Í ÇÔ²² Á¦°øÇÑ´Ù. 

°ÉÂßÇÑ ¼öÇÁÀÇ ÃË°¨À» »ì¸®±â À§ÇØ ¼öÇÁ¿¡ µé¾î°¡´Â ¸ðµç Å©¸²À» ¡®·ç(Roux, ÅؽºÃ³¸¦ °ÉÂßÇÏ°Ô Çϱâ À§ÇØ ¹Ð°¡·ç¸¦ ¹öÅÍ·Î ººÀº °Í)¡¯ ¹æ½ÄÀ¸·Î ¸¸µç´Ù.















* ´õ ¸¹Àº Á¤º¸´Â <¿ù°£½Ä´ç>  6¿ùÈ£ e-bookÀ» Âü°íÇϼ¼¿ä.

* e-bookÀ¸·Îµµ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¡æ http://month.foodbank.co.kr/company/ebook.php 




 
2015-06-05 ¿ÀÀü 05:08:21 (c) Foodbank.co.kr
quickmenu
¿ù°£½Ä´ç ½ÄÇ°¿Ü½Ä°æÁ¦ Çѱ¹¿Ü½Ä»ê¾÷°æ¿µ¿¬±¸¿ø Çѱ¹¿Ü½ÄÁ¤º¸±³À°¿ø Á¦8ȸ ±¹Á¦¿Ü½Ä»ê¾÷½ÄÀÚÀç¹Ú¶÷ȸ
?