HOME >
¿©¼º ÃëÇâ Àú°Ý, Çöó¿ö µðÀúÆ®&À½·á  <Åë±Ç 376È£>
°ü¸®ÀÚ ±âÀÚ, foodbank@foodbank.co.kr, 2016-07-04 ¿ÀÀü 02:42:43


¾Ë·Ï´Þ·Ï ½Ì±×·¯¿î ½Ä¿ë²ÉÀ» ÇѲ¯ ´ãÀº Çöó¿ö µðÀúÆ®´Â ¿©¼º°í°´µéÀÇ ¸¶À½À» »ç·ÎÀâ´Â´Ù. ½Ä¿ë²ÉÀº ºñŸ¹Î, ¹Ì³×¶ö, Çʼö¾Æ¹Ì³ë»ê µî ´Ù¾çÇÑ ¿µ¾ç ¼ººÐÀ» ÇÔÀ¯ÇØ ¿µ¾çÇÐÀûÀ¸·Îµµ ÁÁÀ¸¸ç ´Ü¸ÀÀÇ ¹ë·±½º¸¦ ¸ÂÃß´Â µ¥µµ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ÀÌ´Þ¿¡´Â ¼¶¼¼ÇÏ°í µû¶æÇÑ °¨¼ºÀ» Áö´Ñ Á¦·¹¹Ì¾ÆÀ̵ð¾î¿¬±¸¼Ò Á¦·¹¹Ì ¼­ ´ëÇ¥°¡ ¼±º¸ÀÎ Çöó¿ö µðÀúÆ®¿Í À½·á¸¦ ¼Ò°³ÇÑ´Ù.
¿ä¸® Á¦·¹¹Ì ¼­ ´ëÇ¥  ÁøÇà ¹Ú°æ·® ±âÀÚ krpark@foodbank.co.kr  »çÁø ÀÌÁ¾È£ ÆÀÀå 


Á¦·¹¹Ì¾ÆÀ̵ð¾î¿¬±¸¼Ò
¡¸Á¦·¹¹Ì¾ÆÀ̵ð¾î¿¬±¸¼Ò¡¹´Â ½Ì±×·¯¿î ½Ä¿ë²ÉÀ» »ç¿ëÇØ ¸À°ú ¸Ú°ú Çâ±â°¡ ¾î¿ì·¯Áø µðÀúÆ®¿Í À½·á¸¦ ¼±º¸ÀÌ´Â ÀÌ»ö Ä«Æä´Ù. 
Á¦·¹¹Ì¾ÆÀ̵ð¾î¿¬±¸¼Ò¿¡¼­ ÆǸÅÇÏ´Â ¸ðµç ¸Þ´º¿¡´Â ¿©¼º°í°´ÃþÀÇ ¸¶À½À» »ç·ÎÀâ´Â °¢¾ç°¢»öÀÇ ½Ä¿ë²ÉÀ» È°¿ëÇÑ´Ù. ½Ä¿ë²ÉÀº ÇǺι̿뿡µµ ÁÁÀ¸¸ç ½Ã°¢°ú ÈÄ°¢, ¹Ì°¢ µî ¿À°¨À» ÀڱؽÃÄÑ ¿©¼º°í°´ÀÇ ¸¶À½À» »ç·ÎÀâ´Â´Ù. ´ëÇ¥¸Þ´ºÀÎ ¡®Çöó¿ö¿¡À̵塯´Â Çãºê¿Í ½Ä¿ë²É, °úÀÏ·Î Á÷Á¢ ¸¸µç Çöó¿ö½Ã·´°ú ź»ê¼ö·Î Áñ±â´Â À½·á´Ù. À½·á À§¿¡ ¿Ã¸° ²ÉÀ» Àß ¼¯¾î¼­ ¸¶½Ã¸é Çâ±ßÇÑ ²ÉÇâ±â°¡ ÀԾȿ¡ ÆÛÁö¸é¼­ Àý·Î ¹Ì¼Ò¸¦ Áþ°Ô ÇÑ´Ù. Ç÷¹ÀÌÆà µðÀúÆ®ÀÎ ¡®Á¦·¹¹ÌµðÀúÆ®¡¯´Â ´ÞÄÞÇÑ Å©·ÎÄ­Æ® ¹«½º, »óÅ­ÇÑ ¸Á°í¾ÆÀ̽ºÅ©¸²°ú º£¸®·ù, »ö»öÀÇ ½Ä¿ë²É°ú Çãºê·Î Àå½ÄÇØ º¸´Â Àç¹Ì´Â ¹°·Ð ÈÄ°¢°ú ¹Ì°¢À» ÀڱؽÃŲ´Ù.
±ò²ûÇÑ È­ÀÌÆ® Ä÷¯¿¡ ³ë¶õ»öÀ¸·Î Æ÷ÀÎÆ®¸¦ ÁØ ¸ÅÀå °÷°÷¿¡´Â ¿©½ÉÀ» ÀÚ±ØÇÏ´Â ¾Æ±âÀÚ±âÇÑ ¼ÒÇ°À» µÖ Á¦·¹¹Ì ¼­ ´ëÇ¥ÀÇ ¼¶¼¼ÇÔÀ» ¿³º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.



Á¦·¹¹ÌµðÀúÆ® 
°ß°ú·ù¿Í ÃÊÄݸ´À» ³ÖÀº Å©·ÎÄ­Æ® ¹«½º¿Í ¼öÁ¦ ¸Á°í¾ÆÀ̽ºÅ©¸², ½Ä¿ë²ÉÀ» ÇÔ²² °çµéÀÌ´Â Ç÷¹ÀÌÆà µðÀúÆ®´Ù. ½Ä¿ë²É°ú ¹«½º, ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²À» ÇÔ²² ¶°¸ÔÀ¸¸é ´ÞÄÞÇÑ ¸À°ú »óÅ­ÇÔÀÌ Á¶È­¸¦ ÀÌ·é´Ù.  






Àç·á 
´ÙÅ©ÃÊÄݸ´ 75g, ³ìÀÎ ¹öÅÍ 30g, ´Þ°¿ 1°³, ¼³ÅÁ 15g, ¿À·»Áö Á¦½ºÆ® 1t, Äí¾ÞÆ®·Î 10§¢, ¸Á°í¾ÆÀ̽ºÅ©¸², º£¸® Ä¿·±Æ®¡¤Å©·£º£¸®¡¤¸Á°í °¢°¢ 2ea, ½Ä¿ë²É 10Ç°, Çãºê 5Ç°, ·ÎÁî»ýÅ©¸² 20g


¸¸µå´Â ¹ý
1  ÃÊÄݸ´À» ÁßÅÁÀ¸·Î ³ìÀÎ ÈÄ ³ìÀÎ ¹öÅÍ¿Í ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ, ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ¼¯´Â´Ù.
2  ´Þ°¿ÈòÀÚ¸¦ ³Ö°í °í¿î °ÅÇ°ÀÌ ³¯ ¶§±îÁö Á£´Â´Ù.
3  ¨è¿¡ ¿À·»Áö Á¦½ºÆ®¿Í Äí¾ÞÆ®·Î¸¦ ³Ö°í ÀúÀº ÈÄ ½ÄÈù´Ù.
4  °ß°ú·ù¸¦ È¥ÇÕÇÑ ÃÊÄÚ½ÃÆ®¿¡ ¸¶½ºÄ«¸£Æ÷³× Ä¡Á ÃþÀ¸·Î ±ò°í ÃÊÄÚ¹«½º¸¦ ±ñ´Ù.
5  Á¢½Ã¿¡ Å©·ÎÄ­Æ® ¹«½º¸¦ ³Ö°í º£¸® Ä¿·±Æ®, Å©·£º£¸®, ¸Á°í¸¦ 2ea¾¿ ³õ°í ¸Á°í ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² 3ea¸¦ ¹è¿­ÇÑ´Ù.
6. ½Ä¿ë²É 10Ç°, Çãºê 5Ç°À¸·Î Ç÷¹ÀÌÆÃÇÑ´Ù.
7. ·ÎÁî»ýÅ©¸²À» ÃÊÄÚ¹«½º À§¿¡ ¿Ã¸®°í °ö°Ô °£ ½Ä¿ë ²É°¡·ç¸¦ »Ñ¸°´Ù.

 
2016-07-04 ¿ÀÀü 02:42:43 (c) Foodbank.co.kr
quickmenu
¿ù°£½Ä´ç ½ÄÇ°¿Ü½Ä°æÁ¦ Çѱ¹¿Ü½Ä»ê¾÷°æ¿µ¿¬±¸¿ø Çѱ¹¿Ü½ÄÁ¤º¸±³À°¿ø Á¦8ȸ ±¹Á¦¿Ü½Ä»ê¾÷½ÄÀÚÀç¹Ú¶÷ȸ
?