HOME >
·Î½ºÆà Å丶Åä¿Í Á¶°³ »ø·¯µå & ¾Æº¸Ä«µµ¿Í »õ¿ì, ¸Å½¬°¨ÀÚ »ø·¯µå  <Åë±Ç 414È£>
ÃëÀçºÎ ±âÀÚ, foodbank@foodbank.co.kr, 2019-09-03 ¿ÀÀü 05:14:24

¼ÎÇÁó·³ ¸ÀÀÖ°Ô 
°èÀý »ø·¯µå ·¹½ÃÇÇ

Á¦Ã¶ ½ÄÀç·á ¶Ç´Â ÁÖº¯¿¡¼­ ÈçÇÏ°Ô ±¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½ÄÀç·á¸¦ »ç¿ëÇØ ¼Õ½±°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â »ø·¯µå. 
»ø·¯µå¶ó°í Çصµ ¾ç»óÃß¿Í °°Àº Æò¹üÇÑ Ã¤¼Ò¸¦ ºñ·ÔÇØ Çãºê³ª ½ºÆÄÀ̽º, ä¼Ò, °í±â, »ý¼±, Ä¡Áî, Äá µî 
´Ù¾çÇÑ Àç·á¿Í Á¶¸®¹ý, ¼Ò½º&µå·¹½ÌÀ» Á¶ÇÕÇÏ¸é ¸ÞÀο丮·Îµµ ¼Õ»öÀÌ ¾ø´Ù. 
½±°Ô ±¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Àç·á·Î ¾÷¼ÒÀÇ °¡Ä¡¸¦ ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Â °èÀý »ø·¯µå ·¹½ÃÇǸ¦ ¼Ò°³ÇÑ´Ù.



·Î½ºÆà Å丶Åä¿Í Á¶°³ »ø·¯µå

Å丶Åä¿Í Á¶°³´Â ÆĽºÅ¸¿¡µµ ´Ü°ñ·Î ¾²ÀÌ´Â ±ÃÇÕÀÌ ÁÁÀº Á¶ÇÕÀÌ´Ù.




Àç·á(2~3ÀκÐ)
»¡°£ ¹æ¿ïÅ丶Åä 1°³
³ë¶õ ¹æ¿ïÅ丶Åä 7°³  
E.V.¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ Àû´ç·®  
¼Ò±Ý, ÈÄÃß °¢ Àû´ç·®
²®ÁúÀ» ±îÁö ¾ÊÀº Á¶°³ 7°³  
È­ÀÌÆ®¿ÍÀÎ Àû´ç·®  
¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ 10g / ´ÙÁø ¸¶´Ã ¼Ò·®
·¹µå¿ÍÀÎ ½ÄÃÊ 10g
1~2cm ÆøÀ¸·Î ÀÚ¸¥ Â÷À̺ê Àû´ç·®
°¥¾Æ³õÀº ¶óÀÓ ²®Áú ¼Ò·®

¸¸µé¾î º¸±â
1 ¹æ¿ïÅ丶Åä´Â ¹ÝÀ¸·Î ÀÚ¸¥´Ù. ¿Àºì ±¸ÀÌÆÇ¿¡ ³ª¶õÈ÷ ³õ°í E.V.¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß·Î °£À» ÇÑ ÈÄ 200¡É ¿Âµµ·Î ÀÍÀ» ¶§±îÁö ±Á´Â´Ù.
2 ³¿ºñ¿¡ Á¶°³¸¦ ²®Áú° ³Ö°í È­ÀÌÆ®¿ÍÀÎÀ» Àû´ç·® º×´Â´Ù. ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ, ¸¶´ÃÀ» ´õÇÑ ÈÄ ¶Ñ²±À» µ¤°í Á¶°³²®ÁúÀÌ ¿­¸± ¶§±îÁö Ç« »î´Â´Ù.
3 2ÀÇ Á¶°³ ±¹¹° 15g, 1ÀÇ Å丶Åä ±¸¿î ±¹¹° Àû´ç·®, ·¹µå¿ÍÀÎ ½ÄÃÊ, E.V.¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ 10gÀ»  ¼¯°í ¼Ò±Ý, ÈÄÃ߸¦ »Ñ¸°´Ù.
4 ±¸¿î Å丶Åä¿Í »îÀº Á¶°¹»ìÀ» ±×¸©¿¡ ´ã¾Æ 3À» »Ñ¸° ÈÄ Â÷À̺긦 ¾ñ´Â´Ù. °¥¾Æ³õÀº ¶óÀÓ²®ÁúÀ» »Ñ¸°´Ù.



¾Æº¸Ä«µµ¿Í »õ¿ì, ¸Å½¬°¨ÀÚ »ø·¯µå

±ÃÇÕÀÌ ÁÁÀº »õ¿ì¿Í ¾Æº¸Ä«µµ°¡ ¸¸³µ´Ù.






Àç·á(2~3ÀκÐ)
¸Å½¬°¨ÀÚ(¾Æ·¡ ÂüÁ¶) 200g  
Áß°£ Å©±â »õ¿ì 2¸¶¸® 
¿Ï¼÷ ¾Æº¸Ä«µµ 20g  
¼Ò±Ý Àû´ç·®

¸Å½¬°¨ÀÚ
°¨ÀÚ 2~3°³  
¹öÅÍ, ¿ìÀ¯, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß
°¢ Àû´ç·®

µå·¹½Ì Àç·á
¸¶¿ä³×Áî 70g  / ÄÉø 30g  
»ýÅ©¸² 30g 
Ÿ¹Ù½ºÄÚ(¶Ç´Â Ä«¿º °íÃß) ¼¼¸£Ç¶À¯* Àû´ç·®

* ¼¼¸£Ç¶À¯  
°æ¸Å°úÀÇ Çãºê. ÇÁ¶û½º ¿ä¸®¿¡¼­´Â ÆĽ½¸®Ã³·³ ÀÚÁÖ ¾²ÀδÙ.

¸¸µé¾î º¸±â
1 °¨ÀÚ´Â ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ÇÑ ÀÔ Å©±â·Î À߶ó Âù¹°ºÎÅÍ »î´Â´Ù. 
2 °¨ÀÚ°¡ ÀÍÀ¸¸é ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í ¸Å¼Å·Î À¸±ü ÈÄ ¹öÅÍ¿Í ¼Ò·®ÀÇ ¿ìÀ¯·Î ³óµµ¸¦ Á¶ÀýÇÑ´Ù. ¼Ò±Ý, ÈÄÃß·Î °£À» ¸ÂÃç ¸Å½¬°¨ÀÚ¸¦ ¸¸µç´Ù. 
3 ²®ÁúÀ» ¹þ±ä »õ¿ì´Â ²ú´Â ¼Ò±Ý¹°¿¡ »ì¦ µ¥Ä£ ´ÙÀ½¿¡ 2¢¦3µîºÐ ÇÑ´Ù.
4 ¾Æº¸Ä«µµ´Â ²®ÁúÀ» ¹þ±ä ´ÙÀ½¿¡ 1.5cm Å©±âÀÇ ³×¸ð ¸ð¾çÀ¸·Î ÀÚ¸¥´Ù.
5 µå·¹½Ì Àç·á¸¦ ¼¯¾î ³õ´Â´Ù.
6 ±×¸©¿¡ ¸Å½¬°¨ÀÚ¸¦ ±ò°í »õ¿ì¿Í ¾Æº¸Ä«µµ¸¦ ¾ñ°í µå·¹½Ì°ú ¼¼¸£Ç¶À¯¸¦ »Ñ¸°´Ù. 

 
2019-09-03 ¿ÀÀü 05:14:24 (c) Foodbank.co.kr
quickmenu
¿ù°£½Ä´ç ½ÄÇ°¿Ü½Ä°æÁ¦ Çѱ¹¿Ü½Ä»ê¾÷°æ¿µ¿¬±¸¿ø Çѱ¹¿Ü½ÄÁ¤º¸±³À°¿ø Á¦8ȸ ±¹Á¦¿Ü½Ä»ê¾÷½ÄÀÚÀç¹Ú¶÷ȸ
?