HOME >
ÀÛÀº Åä¶õ°ú ¾çÆÄ Ä³·¯¸á¸®Á¦ & Àü°»ÀÌ, ÇǸÁ, °¡Áö »ø·¯µå  <Åë±Ç 417È£>
ÃëÀçºÎ ±âÀÚ, foodbank@foodbank.co.kr, 2019-11-29 ¿ÀÀü 03:14:32

¼ÎÇÁó·³ ¸ÀÀÖ°Ô 
°èÀý »ø·¯µå ·¹½ÃÇÇ

Á¦Ã¶ ½ÄÀç·á ¶Ç´Â ÁÖº¯¿¡¼­ ÈçÇÏ°Ô ±¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½ÄÀç·á¸¦ »ç¿ëÇØ ¼Õ½±°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â »ø·¯µå. 
»ø·¯µå¶ó°í Çصµ ¾ç»óÃß¿Í °°Àº Æò¹üÇÑ Ã¤¼Ò¸¦ ºñ·ÔÇØ Çãºê³ª ½ºÆÄÀ̽º, ä¼Ò, °í±â, »ý¼±, Ä¡Áî, Äá µî 
´Ù¾çÇÑ Àç·á¿Í Á¶¸®¹ý, ¼Ò½º&µå·¹½ÌÀ» Á¶ÇÕÇÏ¸é ¸ÞÀο丮·Îµµ ¼Õ»öÀÌ ¾ø´Ù. 
½±°Ô ±¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Àç·á·Î ¾÷¼ÒÀÇ °¡Ä¡¸¦ ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Â °èÀý »ø·¯µå ·¹½ÃÇǸ¦ ¼Ò°³ÇÑ´Ù.



ÀÛÀº Åä¶õ°ú ¾çÆÄ Ä³·¯¸á¸®Á¦ 

´ã¹éÇÑ ¸ÀÀÇ Åä¶õ¿¡ °­ÇÑ ¸ÀÀÇ ¾çÆÄ Ä³·¯¸á¸®Á¦¸¦ ´õÇß´Ù. 
µû¶æÇÒ ¶§ ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.






Àç·á(2~3ÀκÐ)
Åä¶õ ÀÛÀº °Í 140g  
¾çÆÄ¿Í »ç°ú ij·¯¸á¸®Á¦ 20g
ÇÁ·»Ä¡µå·¹½Ì 20g
·Î½ºÆÃÇÑ È£µÎ Àû´ç·®

¾çÆÄ¿Í »ç°ú ij·¯¸á¸®Á¦
´ÙÁø ¾çÆÄ 80g  
´ÙÁø »ç°ú 20g 
»ø·¯µåÀ¯, ¹öÅÍ °¢ Àû´ç·® 
(¾çÆÄ¿Í »ç°ú¸¦ »ø·¯µåÀ¯·Î ºº°í ¹°À» ´õÇØ ºÎµå·¯¿öÁú ¶§±îÁö Á¹ÀÎ ÈÄ ¹öÅ͸¦ ¼Ò·® ´õÇØ ³ë¸©³ë¸©ÇØÁú ¶§±îÁö ÀÍÇô ¸¸µç´Ù.)

¸¸µé¾î º¸±â
1Åä¶õÀº ÂǼ­ ²®ÁúÀ» ¹þ±ä´Ù.
2¾çÆÄ¿Í »ç°ú ij·¯¸á¸®Á¦¿Í ÇÁ·»Ä¡µå·¹½ÌÀ» ¼¯´Â´Ù.
3Á¢½Ã¿¡ Åä¶õÀ» ´Ã¾î³õ°í µå·¹½ÌÀ» »Ñ¸°´Ù. À¸±ü È£µÎ¸¦ ¿Ã¸°´Ù. 




Àü°»ÀÌ, ÇǸÁ, °¡Áö »ø·¯µå 

Æ¢±ä Àç·áÀÇ ½Ä°¨ÀÌ ´Ù¾çÇÑ »ø·¯µåÀÌ´Ù. µå·¹½Ì¿¡´Â µÈÀåÀ̳ª Ç¥°í¹ö¼¸, Â÷ÀÌºê µîÀ» ´õÇØ ±íÀº ¸ÀÀ» °­Á¶ÇÑ´Ù. 





Àç·á(2~3ÀκÐ)
3µîºÐ ÇÑ Àü°»ÀÌ 50g  
ÇǸÁ 80g  
°¡Áö 60g 
»¡°£, ³ë¶õ ÆÄÇÁ¸®Ä« °¢ 20g  
»ø·¯µåÀ¯ Àû´ç·®

¾ÈÃʺñ¼Ò½º
ÇÁ·»Ä¡µå·¹½Ì 30g  
µÈÀå 10g  
Æ¢°Ü¼­ Å©°Ô ´ÙÁø ¹ö¼¸ 10g 
2cm ÆøÀ¸·Î ÀÚ¸¥ Â÷À̺ê 2°³ 
¼Ò±Ý, ÈÄÃß Àû´ç·®

¸¸µé¾î º¸±â
13µîºÐ ÇÑ Àü°»ÀÌ´Â Æø 1cm Å©±â·Î ´Ù½Ã ÀÚ¸¥´Ù. ÇǸÁÀº ¾¾¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í ¼¼·Î ¹æÇâÀ¸·Î ½ã´Ù. °¡Áö´Â ¿øÇüÀ¸·Î ÀÚ¸£°í ÆÄÇÁ¸®Ä«´Â ³×¸ð ¸ð¾çÀ¸·Î ÀÛ°Ô ÀÚ¸¥´Ù.
2Àü°»ÀÌ, ÇǸÁ, °¡Áö, ÆÄÇÁ¸®Ä«¸¦ °¢°¢ Æ¢±ä´Ù.
3µå·¹½Ì Àç·á¸¦ ¼¯¾î Æ¢°Ü³õÀº Àç·áµé°ú »ì¦ ¹ö¹«¸°´Ù.

 
2019-11-29 ¿ÀÀü 03:14:32 (c) Foodbank.co.kr
quickmenu
¿ù°£½Ä´ç ½ÄÇ°¿Ü½Ä°æÁ¦ Çѱ¹¿Ü½Ä»ê¾÷°æ¿µ¿¬±¸¿ø Çѱ¹¿Ü½ÄÁ¤º¸±³À°¿ø Á¦8ȸ ±¹Á¦¿Ü½Ä»ê¾÷½ÄÀÚÀç¹Ú¶÷ȸ
?