Å븶´Ã Àå¾ÆÂî
Å븶´Ã Àå¾ÆÂî¿¡´Â ÇÏÁö(ù¾ò¸) Àü¿¡ ¼öÈ®ÇØ ²®ÁúÀÌ ¿¬ÇÏ°í ´ë¿¡ Ǫ¸£°í ºÓÀººûÀÌ ¾à°£ µµ´Â ¸¶´ÃÀÌ ÁÁ´Ù.
Å븶´Ã Àå¾ÆÂî´Â ¿À·¡ ¹¬À»¼ö·Ï ¸ÀÀÌ ¼øÇØÁø´Ù. ½Ä´ç¿¡¼ ¸¶´Ã Àå¾ÆÂî´Â Àϳ⠳» ¿ä±äÇÑ ¹Ø¹ÝÂùÀÌ µÈ´Ù.
ÁÖÀç·á
ÇÞ¸¶´Ã 50°³
¾ç³ä Àç·á
¹° 2§¤, ¼Ò±Ý 1/2ÄÅ, 2¹è ½ÄÃÊ 1/2ÄÅ, ´Ù½Ã¸¶ ¹° 2ÄÅ
°£Àå 2ÄÅ, ¼ÒÁÖ 2/3ÄÅ, ±×¸°½ºÀ§Æ® 1T
¸¸µå´Â ¹ý
1 ÇÞ¸¶´ÃÀº ´ë¸¦ 1~2cm Á¤µµ ³²±â°í ÀÚ¸£°í, »Ñ¸®¸¦ Á¦°ÅÇØ ´ÙµëÀº ÈÄ °Ñ²®ÁúÀ» ÇÑ µÎ°ã ¹þ°Ü ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »©³õ´Â´Ù.
2 ÇÞ¸¶´ÃÀ» Ç׾Ƹ®¿¡ ´ã°í ¹°, ¼Ò±Ý, ½ÄÃʸ¦ ¼¯¾î ³ÖÀº ÈÄ ÀÔ±¸¸¦ ºÀÇØ 5ÀÏ Á¤µµ ¼´ÃÇÑ ±×´Ã¿¡ µÐ´Ù.
(¸¶´Ã Å©±â¿¡ µû¶ó ¾ç³äÀåÀÇ ¾çÀ» °¡°¨ÇÑ´Ù.)
3 5ÀÏ Á¤µµ Áö³ ÈÄ ÀýÀÓ¹°À» µû¶ó³» ´Ù½Ã¸¶¹°, °£Àå, ¼ÒÁÖ, ±×¸°½ºÀ§Æ®¸¦ ³Ö°í ²úÀÎ ´ÙÀ½ ½ÄÇô¼ ´Ù½Ã Ç׾Ƹ®¿¡ º×´Â´Ù.
4 5~6ÀÏ °£°ÝÀ¸·Î 2~3ȸ ¹Ýº¹ÇÑ´Ù.
5 ¼´ÃÇÑ °÷¿¡¼ 3´Þ Á¤µµ ¼÷¼º½ÃÅ°¸é ¸¶´ÃÀÇ ¾Æ¸° ¸ÀÀÌ ºüÁø´Ù. À̶§ºÎÅÍ ´ÙÀ½ ÇØ ÇÞ¸¶´ÃÀÌ ³ª¿Ã ¶§±îÁö µÎ°í ¸Ô´Â´Ù.
Tip
✽±×¸°½ºÀ§Æ® : ¼³ÅÁÀ» ³ÖÀ¸¸é ²ö²öÇØÁö±â ¶§¹®¿¡ Àΰø°¨¹Ì·á¸¦ ³Ö´Â °ÍÀÌ ³´´Ù.
✽¸¶´ÃÀå¾ÆÂ ³¾ ¶§´Â Àý¹ÝÀ¸·Î Àß¶ó¼ ³»¸é ½ï½ï »©¸Ô±â ½±´Ù.
¿ÀÀÌÁö
¿ÀÀ̸¦ ¼Ò±Ý¹°¿¡ ÀýÀ̰ųª °£Àå, °íÃßÀå, µÈÀå¿¡ Àý¿© ¼÷¼º½ÃŲ Àå¾ÆÂî´Ù. º¸ÅëÀº ¼Ò±Ý¿¡ Àý¿© ¿ÀÀÌÁö¸¦ ´ã°¡
¹«Ãĸ԰ųª ³Ã±¹À¸·Î Áñ°Ü ¸Ô´Â´Ù. ÃÊ¿©¸§¿¡ ´ã°¡ Âù¹Ù¶÷ÀÌ ºÒ±âÀü±îÁö ¸Ô´Â °ÍÀÌ °¡Àå ¸ÀÀÖ´Ù.
ÁÖÀç·á
¿ÀÀÌ 25°³
¾ç³ä Àç·á
¹° 4§¤, ¼Ò±Ý 600g, ¼ÒÁÖ 2ÄÅ
¸¸µå´Â ¹ý
1 ¿ÀÀ̸¦ ½ÄÃʹ°¿¡ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇØ ÁغñÇÑ´Ù.
2 ¹°À» ÆÈÆÈ ²ú¿© ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ³ìÀδÙ.
3 Ç׾Ƹ®³ª ½ºÅ×Àθ®½º ±×¸©¿¡ ¿ÀÀ̸¦ ³Ö´Â´Ù.
4 ÆÞÆÞ ²ú´Â ¼Ò±Ý¹°À» ºÎ¾î ÁØ´Ù.(¼Ò±ÝÀº ÅäÆÇ¿° ¶Ç´Â ¼¼Ã´ÇØ 2~3³â °£¼ö¸¦ »« õÀÏ¿°À¸·Î ÇÑ´Ù.)
5 ¼ÒÁÖ¸¦ 2ÄÅ ³Ö¾î ÁØ´Ù. ¼ÒÁÖ¸¦ ³ÖÀ¸¸é ¼÷¼ºµÉ ¶§ °ñ¸¶Áö°¡ ´ú ³¤´Ù.
6 ´ã°¡ ³õÀº Åë À§·Î ¿ÀÀÌ°¡ ¿Ã¶ó¿ÀÁö ¸øÇϵµ·Ï ³ÐÀûÇÑ µ¹·Î ´·¯ÁØ´Ù.
7 5~6ÀÏ ÈÄ ¹°À» µû¶ó¼ ´Ù½Ã ²úÀÎ ÈÄ º×±â¸¦ 2ȸ Á¤µµ ¹Ýº¹ÇÑ´Ù.
8 ¼÷¼ºµÈ ¿ÀÀÌÁö´Â ±¹¹° ° ±èÄ¡Åë¿¡ ´ã¾Æ ³ÃÀå º¸°üÇÑ´Ù.