µû¶æÇÑ º½¿¡´Â
±×·¡³î¶ó·Î ´ÙÀ̾îÆ® ÇØ ¡®º½¡¯
º»°ÝÀûÀ¸·Î º½ÀÌ Ã£¾Æ¿À¸é¼ »ç¶÷µéÀÇ ¿ÊÂ÷¸²ÀÌ °¡º¿öÁö±â ½ÃÀÛÇß´Ù. °¡º¿öÁø ¿ÊÂ÷¸²¸¸Å °Ü¿ì³» ÃàÀûµÆ´ø »ì°úÀÇ ÀüÀïÀ» °èȹÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ¸¹¾ÆÁ³´Ù. ƯÈ÷ Áö³ °Ü¿ïÀº Äڷγª19 ¿©ÆÄ¿¡ µû¸¥ »çȸÀû °Å¸®µÎ±â·Î ¼ÒÀ§ ¡®ÁýÄÛ¡¯À» ÇÏ¸ç º¸³Â´ø ½Ã±â¶ó ¿Ã º½Àº ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ´ëÇÑ ¿å±¸°¡ ´õ¿í Ä¿Áú °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ. ÀÚ·áÁ¦°ø (ÁÖ)ÀÎŬ·ç½ÃºêÀÎÅͳ»¼Å³Î
Àü¹®°¡µéÀº ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ À§Çؼ´Â ¹«¾ùº¸´Ù ¡®½Ä´Ü °ü¸®¡¯°¡ Áß¿äÇÏ´Ù°í ÀÔÀ» ¸ðÀº´Ù. ²ÙÁØÇÑ ¿îµ¿ ¿ª½Ã ÇʼöÁö¸¸ ½Ä½À°üÀ» °íÄ¡Áö ¾ÊÀº ä ¿îµ¿¸¸À¸·Î´Â È¿°úÀûÀΠüÁß°¨·®ÀÌ Èûµé´Ù´Â °Ô À̵éÀÇ Á¶¾ðÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ³¢´Ï¸¦ Àß Ã¬°Ü ¸Ô´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇѵ¥ ¸Å¹ø ±ÍÂú°í Èûµé¾î Æ÷±âÇÏ´Â À̵éÀÌ ¸¹´Ù. ÀÌ¿¡ º°´Ù¸¥ Á¦Á¶°úÁ¤ ¾øÀÌ ¹Ù·Î ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »óÇ°ÀÇ ÀαⰡ ³ª³¯ÀÌ ³ô¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù. ±ÕÇü ÀÖ´Â ¿µ¾ç¼Ò¸¦ °®Ãß°í ÀÖ¾î ¿ìÀ¯¸¸ ºÎÀ¸¸é µÇ´Â ½Ã¸®¾óÀ̳ª ¿ÀÆ®¹ÐÀÇ ÆǸŰ¡ Áõ°¡ÇÏ´Â Ãß¼¼´Ù. ½Ã¸®¾ó Áß¿¡¼´Â ƯÈ÷ °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀÇ ±×·¡³î¶ó°¡ Æ÷ÇÔµÈ Á¦Ç°ÀÌ °¡Àå Å« Àα⸦ ²ø°í ÀÖ´Ù. ¹Ù³ª³ª, º£¸® µîÀÇ °úÀÏÀ» ´õÇϰųª ÇÁ·Îƾ ¼ººÐÀÌ Ã·°¡µÈ Á¦Ç°µµ ÆǸŷ®ÀÌ °è¼ÓÇؼ ´Ã°í ÀÖ´Ù. °£ÆíÇÏ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¸¶½Ã´Â ¿ÀÆ®¹ÐÀ̳ª ÇÁ·Îƾ ½¦ÀÌÅ©, ¿¡³ÊÁö¹Ùµµ Àαâ´Ù. À̵é Á¦Ç°Àº ¿µ¾ç¼Ò´Â ¹°·Ð Æ÷¸¸°¨±îÁö °£´ÜÈ÷ ì±æ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀåÁ¡¶§¹®¿¡ ½ÃÀå¿¡¼ Å« Àα⸦ ²ø°í ÀÖ´Ù. ±âÁ¸¿¡´Â °£ÆíÇÑ ¼·Ãë ¹æ½Ä¿¡ Á¦Ç°ÀÇ Æ÷Ä¿½º°¡ ¸ÂÃçÁ³´Ù¸é ¿ÃÇØ´Â ¹Ù³ª³ª, ÃÊÄݸ´ µî ´Ùä·Î¿î ¸ÀÀÇ »óÇ°ÀÌ Ãâ½ÃµÇ°í ÀÖÀ¸¸ç º½µþ±â ¹× Âû¿Á¼ö¼ö µî °èÀý Æ¯È Á¦Ç° ¹× Ä÷¡¹ö Á¦Ç°µµ Å« Àα⸦ ²ø°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¾Æħ ½Ä»ç Æ®·»µå¿¡ ¸ÂÃç ±×·¡³î¶ó¸ô(granola.co.kr)¿¡¼´Â 4¿ù 31ÀϱîÁö ¡®¸ðµÎÀÇ ¾Æħ ½Ä»ç¡¯¸¦ Å׸¶·Î ±âȹÀüÀ» ¿î¿µÇÑ´Ù. ¹Ù»Û ¾ÆħÀ» À§ÇÑ ÄùÀÌÄ¿, Ä̷α×, Á¶´Ü½º, ¾Ç»ç, ÀÚÀÌÅÙ¹ÙÈå µî ±¹³»¿Ü ´Ù¾çÇÑ ºê·£µåÀÇ °£Æí½ÄÀ» ÇÑ°÷¿¡ ¸ð¾Ò´Ù. ÀÌ ¹Û¿¡µµ ³×´ú¶õµå¿¡¼ ¿Â ¿Ã¹ÙÀÌ¿À ¿ÍÇà µî ÇÔ²² Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â À¯±â³ó¡¤±Í¸® ¿ìÀ¯ ¹× ¿ÏµÎÄá µÎÀ¯±îÁö Çѹø¿¡ ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
|